SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Dieta a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co jeść: Można jeść tylko jeden rodzaj lekkostrawnego pożywienia, w ten sposób nie tylko schudnie się, ale i usprawni funkcjonowanie nerek oraz wątroby Czego nie jeść: Niczego poza wybranym pożywieniem Czas kuracji i spadek wagi: Nie więcej niż 48 godzin, spadek wagi ok.3kg Opinia dietetyka: To raczej głodówka niż dieta; spadek wagi jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2003-06-17 00:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kropka DT pods.s.15

    Post
    Ladies SFD

    [...] o mojej aktywności ;-] Tęsknie za treningami, ale lekarka nastraszyła mnie,że to nie są wcale żarty i musimy ogarnąć sprawy sercowe. Jak już wrócę do normalności to najprawdopodobniej tabletki i tak do końca życia i ciągłe badania kontrolne. Z nowościami wracam jakoś w tygodniu jak będę wiedziała co mogę a czego nie mogę. Pozdrawiam ;-]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaką prezentuje w tym roku jest o niebo lepsza od tej z zeszłego roku . Poziom bf jest o wiele niższy , jak już wcześniej pisałem wyraźnie widoczne były żyły na ciele czego w zeszłym roku nie doświadczyłem . Waga również się zwiększyła ,ponieważ w tamtym roku kończyłem redukcję z wagą 68kg a w tym roku jest to 72kg , a więc patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13026 Data: 2012-08-14 15:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest potrzebne nap*****lali na pałę w ****u nie wiadomo gdzie. To mogłoby sie sprawdzić, tyle że w wiekszej czesci byly to powielone schematy z pierwszego meczu, w efekcie czego panathinaikos wiekszość takich podac przecinał, często też, za często zdażało sie ze poszczegolni zawodnicy nie znajdowali się na swoich nominalnych pozycjach, w [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - DOPING (wbrew naturze!?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] większej jedności pomiędzy jej członkami w celu ochrony i urzeczywistnienia ideałów i zasad, które są ich wspólnym dziedzictwem, oraz wspierania ich rozwoju gospodarczego i społecznego; świadome, że sport powinien odgrywać ważną rolę w dziedzinie ochrony zdrowia, w wychowaniu moralnym i fizycznym oraz propagowaniu międzynarodowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2001-04-21 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku innycj) jest jednym z niewielu miejsc na tym forum które są dla mnie są interesujące i mnie tu jeszcze trzymają:) Dzięki Tobie, ajazemu, kebulowi, kabo, ojanowi dowiedziałem co to są podstawy i od czego zacząć. Gdyby nie Wy dalej bym biegał okazjonalnie korzystając z jakiejs maszyny. Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-04-09 10:09:19

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 10:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening XXI wieku - FBW prawda czy mit ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Split IMO jest dla tych, którzy dorobili się już czegoś na siłowni. Ich mięśnie są gotowe na wycisk, mogą więcej, ich organizm jest nastawiony na podtrzymywanie i budowanie mięśni - są po prostu wdrożeni i zaadaptowani. Oni ze splitu wyciągną co będą chcieli. Natomiast początkujący? Ich mięśnie nawet nie wiedzą do czego służą, a organizm nie wie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2011-07-08 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miłe rozmowy, a że wyrywny jestem, cóż, takie sporty uprawiałem, gdzie jest to pozytywna cecha. Z moich przeszłych osiągnięć sportowych jestem zadowolony i nie mam się czego wstydzić, niewielu było wicemistrzem Śląska, czy wygrywało pomniejsze zawody, sparingi lub mecze międzyklubowe. Tam frekwencja i konkurencja była duża. A nawet [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 11:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko ułożone, czas na opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci spuścić trochę z tonu, bo takie obraźliwe wypowiedzi jak twoje pretendują do bana Osoby, które obrażasz mają wysoki statut na tym forum i są powszechnie szanowane, czego wykładnikiem jest liczba sogów jakie możesz zobaczyć w ich profilach oraz funkcje, jakie pełnią. O Tobie nie wiemy nic poza tym, że Twoje wypowiedzi ociekają [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7595 Data: 2010-08-19 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poziom leucyny spadnie aminki z posilku beda we krwi pomiedzy i owszem posilek trawi sie kilka dobrych godzin (~10) wiec nie wazne kiedy zjesz - poziom aminek jakis bedzie czego nie ma rano na czczo! w sumie moze i jest - zalezy jaki posilek ostatni byl ale jesli sa to jakies 'opary' co do mixu przed cardio zrob nie jeden trening ale ~tydzien - [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 05:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobre. Na pewno będę szła na badanie poziomu cukru po podaniu glukozy. Nie będę tak długo pracować więc muszę planować jedzenie, nie chcę żeby skończyło się jedzeniem byle czego co po prostu wpadnie w ręce gdy będę "siedzieć" w domu. Muszę wyrobić sobie jakieś nawyki jedzenia nie pracując. Glukoza: sobota 22.09 na czczo: 82 90 minut po [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] porodu miałam na 3 strony }:-( finalnie gdybym wiedziała jak będzie wyglądać to błagałabym wcześniej o cesarkę, poród był długi i trudny, dziecko było trochę niedotlenione czego nawet na początku nie byłam świadoma ale to nie był błąd lekarski, miałam przy sobie cudowne położne i lekarzy. Dziecko jest zdrowe, ja nie miałam żadnych obrażeń, [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 22:16:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się czy sportowiec wyczynowy będzie na tyle samobójczy by brać tę substancję, siedzącą miesiącami w organizmie? A jednak sporo osób powpadało na nandrolonie. Pytanie: dlaczego? Ja uważam, że ta dyskusja ma jak najbardziej sens, podobnie jak dyskusje na temat techniki czy metod treningowych. Aktywizuje umysł i UCZULA! *** Spice, dostajesz [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2003-06-09 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również skłonności do utrzymywania przyjmowania pokarmu pod ciągłą kontrolą. Wynika to z faktu, że w społeczeństwie panuje moda na kształtowanie ciała i szczupłą sylwetkę, czego wynikiem są próby ingerencji w naturalnie utrzymywaną masą ciała. Jednakże sukcesy w takich próbach nie są częste. Z reguły wielokrotne próby kontroli spożycia prowadzą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2007-09-29 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRESJA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczenia, nie zmieniając jakości usługi. Może także pomóc tym, którzy nigdy nie zwróciliby się z osobistymi kłopotami do obcego człowieka; wiele osób powie komputerowi to, czego nigdy nie wyjawiłoby nawet lekarzowi czy psychologowi. Depresja to "trudna" choroba, nie tylko dlatego, że często bywa oporna na wszelkie metody leczenia. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2008-01-08 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch po 2 godziny i oczywiście nie uzyskałem sześciopaka. Zrozumiałem jednak, że to droga do nikąd, więc postanowiłem wrócić do szkoły I zdobyć tytuł. MM: Znalazłeś to, czego szukałeś? DE: Nie. Zauważyłem, że ludzie ze szkół medycznych również nic nie wiedzą. Niemniej jednak trening i wykształcenie dały mi możliwość czytania każdego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2005-02-03 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to prostata rośnie jak na drożdżach, ale niestety już się nie zmiejszy. A później problemy o których lepiej nawet nie wspominać. Acha, i zapomniałem o wisience na szubek torcika :) środek ten również wzmacnia działanie koksów :) Jednych mniej, innych bardziej ale jednak. Tak więc czego można więcej chcieć... mogę trochę odsprzedać...

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IboK-Jedziemy dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak szybko przyszło tak szybko poszło... Tribusteronu mi troche zostało jeszcze. Moje odczucia sa mieszane, jakiejś wiekszej ochoty do życia to nie odczułem Jedyne do czego nie mam wątpliwości to zwiększenie popędu. Jak komus tego brak to może spróbować Kapsułki obydwóch produktów śmierdziały jak hmm... Fenuplast-kostki winiary, a [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16746 Data: 2006-12-24 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ludzie, którzy nie zagłosowali na JKM, są najprawdopodobniej częścią "ciemnego narodu". Natomiast te 4,4% JKM to istna elita intelektualna naszego kraju, która wie czego chce %-) Serio Panowie, więcej pokory, bo jakoś nigdy nie słyszałem, żeby ktoś z użytkowników naszego forum miał tytuł profesora, tudzież był powszechnie znaną i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktora pomaga i wspiera mimo ze nie rozumi i nie podziela tej samej pasji to skarb bo co innego jak ktos dzieli swoje zainteresowania i rozumi o co w tym wszystkim chodzi i czego to wymaga a co innego jak osoby sa z dwoch roznych swiatow a mimo to sie nawzajem wspieraja. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-10-04 14:44:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)